紫外線対策
皆様こんにちは！エステティックサロンティアモです!
今日は、雨ですが。明日は、春の陽気になるようですね♪
皆様、紫外線対策はもうされていますか？
春の紫外線は、肌の奥『真皮層』まで届き、コラーゲン（張り）エラスチン（弾力）を壊れしシミ、シワなどの老化の原因を作ります!
日焼け止めを顔はつけてても、体にはつけてない！
という方もとても多いです(TT)
紫外線に当たると脳から『メラニンをだせ～』と指示が出て、全身を巡ります!
ということは、体に紫外線が当たるとせっかく日焼け対策しててもシミが出来てしまうのです！
是非、首、首後ろ、耳、手や足もお忘れなく!
更に。ソラレンという成分を含む食材
【きゅうり・レモン・オレンジ・グレープフルーツなど】は紫外線を吸収しやすい食材です！摂取後約2時間で全身に行き渡ります！これから気持ちの良い日も増えてきましたが
お食事にも要注意です！
しかし!前回もお伝えしましたように、春は1番美白肌！
その美肌を維持して老化知らずになりましょう♪
2019年02月19日 16:02
